Mehr als nur ne "Muckibude"

Schon lange ist das Fitnesscamp mehr als die landläufig bekannte "Muckibude". Unser großes Ziel ist es, Jung und Alt für Bewegung zu begeistern. Wir möchten vor allen Dingen auch die junge Generation ansprechen und inspirieren, etwas für Ihren Körper zu tun.

Weg von der "Glotze".
Spaß haben am Sport, an der eigenen Fitness. Mal wieder auspowern, den eigenen Körper spüren.

Ein tolles Erlebnis hatten wir in dem Zusammenhang bei einem Workshop mit der Realschule in Westerburg. 120 Teenies powerten 2 Stunden lang bei LesMills BODYCOMBAT. Alle waren begeistert und viele von Ihnen haben wir nur kurze Zeit später bei uns wiedergesehen.

Auspowern, Stress abbauen.
Nach einem stressigen Tag im Job oder in der Familie tut Sport unendlich gut. Mal auf andere Gedanken kommen, seinen Körper spüren, die eigenen Grenzen entdecken. Nicht nur für unsere körperliche Fitness und Gesundheit ist der Sport unendlich wichtig.
Er hält den Geist wach und frisch und sorgt für einen gesunden Ausgleich.

Wohlfühlen.
Natürlich darf bei allem Training und der körperlichen Anstrengung der Spaß und die Kommunikation nicht auf der Strecke bleiben. Jeder ist herzlich eingeladen, sich einfach "auf einen Plausch" ein Weilchen an die Theke oder in den Aufenthaltsbereich zu setzen.