Les Mills LMI STEP

LMI STEP ist ein energetisches Step-Workout, das befreit und belebt! Einfache Bewegungen auf, über und um einen höhenverstellbaren Step bringen dich so richtig in Schwung – nicht zuletzt wegen der mitreißenden Musik und den motivationsfähigen Instruktoren. Cardioblöcke kurbeln die Fettverbrennung ordentlich an, während die darauf folgenden Konditionierungstracks deine Muskeln straffen und in Form bringen.

Kurszeiten

Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr

Warum LMI STEP?

  • Ganzkörperfitness
  • Kalorienverbrennung
  • Optimierung der Figur
  • Definition des Körpers
  • Kräftigung der Rumpfmuskulatur
  • Ganzkörpertraining zur Erhöhung der Herz- und Lungenkapazität

Info-Box

Öffnungszeiten
Montag - Freitag       
09:00 - 22:00 Uhr


Samstag / Sonntag  
10:00 - 17:00 Uhr


Kontakt 
Tel. 0 26 63 / 74 32
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