Jedem das seine.

Kein Körper gleicht dem anderen. Verschiedene Vorlieben und Ziele bedürfen unterschiedlicher Trainingskonzepte. 

Deshalb erarbeiten wir zusammen mit Euch einen individuell auf Euch zugeschnittenen Trainingsplan, der Euch zum einen dabei unterstützt, Euch an den Geräten zurecht zu finden und zum anderen soll er Euch helfen, Euer Training so effektiv und zielgerichtet wie möglich zu gestalten.

Natürlich wird der Plan in Intervallen immer wieder überarbeitet und neu auf euren Trainingsstand abgestimmt.