Leistungen

Hier findest du unsere Leistungen im Überblick.


myline – abnehmen wie du es willst

Du hast schon mehrere Diäten ausprobiert und absolut keine hat den zuvor versprochenen Erfolg gebracht? Du hast unter unglaublicher Kraftanstrengung und Stress mühsam ein paar Kilo abgenommen und vielleicht dein Wunschgewicht erreicht, um dann plötzlich dank des Jojo-Effekts noch mehr zu wiegen als vorher?

Die myLINE-Diät bietet ein einzigartiges, ganzheitliches Konzept, das mit seinen vier Säulen – individuelle Beratung im Studio, Genuss statt Verzicht, messbarer Erfolg und dauerhaft schlank mit myLINE-DANACH.

Mehr Informationen findest Du auf: www.myline24.de


Polar Cardio-Experte

Auf die Signale unseres Körpers zu achten, ist das eine, diese auch richtig zu interpretieren etwas anderes. Polar hilft dir, dein Training zu verstehen und die richtigen Schlüsse für das Training zu ziehen.

Ein Training mit angemessener Intensität ist die beste Methode, um deine Trainingsziele zu erreichen und die Leistung zu verbessern. Mit einem Herzfrequenz-Messgerät kannst du sicherstellen, dass du weder mit zu hoher noch zu niedriger Intensität trainierst, und dafür sorgen, dass jede Trainingseinheit effektiv ist. Verfolge deine Trainingsfortschritte kontinuierlich und bleib motiviert!



Personaltraining

Personal Training ist der Schlüssel zum Erfolg! Mit einem individuell gestalteten Personal Training unterstützen wir Dich dabei, Dein persönliches Ziel zu erreichen. Gemeinsam analysieren wir Deine Stärken sowie Schwächen und erarbeiten einen Trainingsplan, der auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist..



Les Mills Platin Club

Gruppentraining auf hohem Niveau mit einem unglaublichen Spaßfaktor!

Für deine sportlichen Ziele haben wir verschiedene Kurse im Programm, die du als Mitglied kostenfrei in dein Training integrieren kannst. Unsere qualifizierten Trainer unterstützen dich dabei stetig besser, fitter und gesünder zu werden.

Mehr Informationen findest Du auf: www.lesmills.de